Ma adresez voua, tuturor celor prezenti astazi,aici... oamenilor care isi doresc o schimbare.
Cu siguranta v-ati gandit la un moment dat... ca hrana pe care o consumati zi de zi , nu e sanatoasa. V-ati intrebat, intr-un moment de cumpana, daca ceea ce mancati va afecteaza sanatatea, sau daca ceea ce beti atunci cand va e sete...va face rau.
Uneori v-ati spus: “De maine mananc mai sanatos!” sau..”De maine incep o dieta !” ...Dar cati dintre noi, oare, am reusit sa mentinem...sa continuam ceea ce ne-am propus !?!
Da!! ..suntem oameni...e o scuza buna. Avem o viata inainte,avem placerile noastre, avem visele si esecurile noastre.. dar mai avem si un corp.. Avem un corp ..care ne reprezinta, care are si el nevoi.
Ma refer la acele nevoi pe care nu le simtim, decat atunci cand nu au fost satisfacute o lunga perioada de timp. Daca va e sete...beti apa ! Dar pana la sete,corpul tau are nevoie de apa...iar corpul nu trebuie sa ceara, asa cum face un copil mic care plange,pentru ca nu a mancat la timp..
Corpul trebuie sa primeasca, inainte ca el sa ceara,iar noi trebuie sa ii raspundem nevoilor, asa cum si corpul nostru raspunde , atunci cand avem nevoie de el. Si uitati-va!! Ce multa nevoie avem de corp...
Echilibrul il gasim daca mancam sanatos. Consumati fructe si legume,incepand de azi ! Conservati-va trupul, invatati ca tot ceea ce mancati si beti...va contureaza imaginea, va ofera dispozitia si starea de spirit in care va aflati , si are efect mai tarziu...Si atunci..efectul este
boala..starea de rau pe care toti am trait-o cel putin o data,la un moment dat.
Si ce daca nu ne place varza... spanacul..patrunjelul sau morcovii, in starea lor naturala, dar adoram in schimb carnea de porc in cele mai bizare ei forme!?!? Mai aveti timp sa iesiti din umbra a ceea ce deja stiti, si credeti ca e bine cum stiti. E timpul sa incercati ceva nou, e timpul sa va ganditi la voi, la corpul vostru, care atata timp v-a fost fidel ... RESPECTATI-L !! Ascultati-i si cititi-i adevaratele nevoi, pentru ca numai asa, veti fi sanatosi...veti radia, iar viata va fi sinonima cu echilibrul. Ucideti nevoia bolnava de a mai consuma prajeli ,lasati la o parte sucurile si cremele colorate , mesele in care acea carne atat de daunatoare si painea alba ocupa loc – nemeritat- de cinste.
Lasati la o parte vechile obiceiuri, pentru ca numai asa – vom evolua, ca societate inteleapta, care intotdeauna va alege tot ce o face sa infloreasca, si nu sa se ofileasca. Fiecare dintre noi trebuie sa faca asta, incepand de acum, pentru ca SUNTEM CEEA CE MANCAM!!
De aceea, noi...suntem aici...pentru voi..pentru noi toti,sa facem impreuna primii pasi catre echilibru, spre o viata traita cu sanatate, si starea de bine pe care ne-o dorim.
Suntem aici sa va fim alaturi...oferindu-va sprijin prin programul “Fii ceea ce mananci “ , pentru fiecare in parte, program care incepand de astazi, face parte din campania care ne spune: “Mananci sanatos - esti sanatos”. Impreuna, vom reusi sa deschidem noi orizonturi ,si numai asa ..copiii copiilor nostri vor trai in armonie cu ei insisi,si vor fi sanatosi, de la cel mai mic vas de sange,pana la inegalabilul creier omenesc...pretuind adevaratele valori omenesti.
Ei vor sti sa respecte,datorita noua, acum...darul cel mai de pret pe care ni l-a dat Dumnezeu – acesta este corpul nostru...
Sa pretuim deci, incepand de azi , tot ceea ce ne face sa ne numim oameni, dar in special ..sa pretuim acest corp, de al carui nevoi nu obisnuiam sa tinem cont, decat atunci cand ne durea ceva.
Va doresc sanatate...! Si va spun, dragi prieteni...schimbarea s-o faceti astazi! Noi va suntem alaturi si imi doresc,intr-o zi, ca fiecare din noi, si generatiile ce ne vor urma, sa credem cu tarie in ce s-a spus odata: Minte sanatoasa –in corp sanatos. ( Mens sana in corpore sano) ...Asa cum stramosii nostri isi doreau..asa imi doresc acum, asta..pentru voi.
Va multumesc!
© Toate drepturile rezervate
